Таблица: Как часто нужно зaниматься любовью в вашем возрасте, чтобы быть здоровым

По мнению экспертов, для того, чтобы поддерживать хорошее психическое и физическое состояние, секс является одним из наиболее важных составляющих.

Дело в том, что он является мощным антидепрессантом, что значительно снижает уровень стресса, в то же время он благотворно влияет на весь организм.

К тому же секс замедляет старение. Для того чтобы доказать эту теорию, доктора клиники Royal Edinburgh Hospital в Шотландии провели исследование.

Результаты показали, что люди, которые занимаются сексом на 50% больше, выглядят на 7 — 13 лет моложе, чем те, у которых нет регулярного процесса.

Сводная таблица которая показывает сколько в среднем нужно зaниматьcя сексом в год согласно возрасту:

18 до 29 112 раз в год

30 до 39 86 раз в год

40 до 49 69 раз в год

50 — 60 лет 24 раза в год

60 и выше в среднем 12 раз в год

Share

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.